哎呀好身材第二季
哎呀！好身材 第二季,哎呀好身材 第二季
影片信息
- 状态：更新至79集
- 主演：李湘/程潇/杨迪/赵奕欢/杜海涛/伍嘉成/冯青/刘芸/张萌/郑希怡/王岳伦/张加丽/李伯恩/张天爱/乔杉/凌潇肃/王菊/
- 导演：陈杳/夏玉聆/
- 年份：2020
- 地区：中国大陆
- 类型：大陆综艺/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：汉语普通话
- 更新：2023-07-28 18:45
- 简介：《哎呀好身材第二季》将以更加全面的方式，带领大家一起进行健康减肥。本季主打“升级版的健康减肥”，既考量体重变化也考量内在变化。通过分享成功者的故事，分析原因、总结心得、制定长远目标、改变生活习惯、愉快地运动等多个方法来促使大家改变对减肥的看法。此外，本季特别强调理性饮食、合理用餐时间以及少食多餐等原则，并注重关注心理因子对减肥成效影响。
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剧情简介
《哎呀好身材第二季》将以更加全面的方式，带领大家一起进行健康减肥。本季主打“升级版的健康减肥”，既考量体重变化也考量内在变化。通过分享成功者的故事，分析原因、总结心得、制定长远目标、改变生活习惯、愉快地运动等多个方法来促使大家改变对减肥的看法。此外，本季特别强调理性饮食、合理用餐时间以及少食多餐等原则，并注重关注心理因子对减肥成效影响。
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